Jag har precis kommit över på “dö-halvan”. Första helgen i mars firade jag bemärkelsedagen med en hejdundrande fest för nittio av mina närmaste vänner. Kvällen bjöd på glitter och glamour, sång, spex och uppträdanden, tal, film, god mat, ett gigantiskt bord med kakor och mingelmusik och dans till Mill Street Jazz Orchestra, min trumpetspelande sons sjumannaband.

Att sjunga tillsammans med Mill Street Jazz Orchestra gav adrenalinpåslag och kraftigt hjärtbank… Jag hoppas ingen av åhörarna tyckte det var ett hjärtskärande framförande!
Som en total överraskning hade min mamma broderat en ny norsk folkdräkt till mig. I två år hemlighöll hon sitt stora projekt.
Jag fyllde år på en helt vanlig, sketen måndag och valde att tillbringa dagen på jobbet, iförd min nya bunad. Det blev nästan som att fira den 17:e maj då jag också har som tradition att arbeta i folkdräkt och bjuda mina patienter på “kranskake”.

Min nya folkdräkt är från Gudbrandsdalen. Kjolen och livet är i ulltyg medan förklädet är i siden. Barbro, som sitter i stolen här, var som alla andra djupt imponerad av det vackra handarbetet.
Kvinnodagen den 8:e mars firade jag med att gå på “Women in red” anordnad av 1,6-miljonersklubben. Kvällen bjöd på intressanta och inspirerande föreläsningar med kvinnohjärtat i fokus. 1,6-miljonersklubben grundades 1998 av Alexandra Charles. Namnet kom av att det då fanns 1,6 miljoner kvinnor över 45 år i Sverige. Tio år senare, 2008, bildades 2,6-miljonersklubben för de yngre kvinnorna mellan 18 och 45 år. Klubben jobbar för att främja forskning om kvinnors hjärtan.
Professor Björn Klinge var en av föreläsarna för kvällen och troligen den som gjorde störst intryck på alla damerna. Han höll en mycket lärorik och intressant föreläsning om sambandet mellan parodontit och hjärtsjukdomar.

Björn Klinge visade flera bilder på munnar med mycket tandsten, plack och kraftig gingivit. “Gud, vad äckligt,” hörde jag flera i publiken utbrista!
“Går vägen till hjärtat via munnen?” var frågan Klinge ställde. Forskare från flera håll ser klara samband mellan inflammation i munnen och hjärt-kärlsjukdomar. De har även sett koppling mellan rheumatoid artrit, lungsjukdomar, sena aborter och för tidigt födda barn där man tror att produktionen av Prostaglandin E2 är den bakomliggande orsaken till dessa allvarliga åkommor. PGE2 används även för att sätta igång en förlossning.
Mellan en fjärdedel och en tredjedel av befolkningen har mild till måttlig eller allvarlig tandlossningssjukdom. En studie som har jämfört 805 parodontitpatienter med 805 friska patienter visar att parodpatienterna löper 28 procent högre risk att drabbas av en hjärtinfarkt.

Eva-Lotta och Kerstin har ingen känd hjärtsjukdom och är båda duktiga på att borsta tänderna och använda tandtråd. Ingen av dem hade tidigare hört att det fanns ett samband mellan inflammationer i munnen och hjärt-kärlsjukdomar. Säkert följer de Björn Klinges rekommendation att ägna 4 minuter av dygnets alla 1440 minuter åt tandhygien!
Dagen efter bjöd jag hem sex härliga tandläkare från min Apolloniagrupp för att äta middag och pyssla. Jag är nämligen övertygat om att skratt, trevlig social samvaro och goda vänner är jättebra för både hjärtat och själen!

Helen, Karin, Lisa, Carina, Zaklina och Gunnel hade fullt sjå med att tillverka egna kort hemma hos mig.
Nu som jag har kommit över på “dö-halvan” är det ju bara kämpa på. Fast jag håller koll på vikten, kör yoga, vandrar och styrketränar är det ingen garanti för ett långt och friskt liv. Jag får bara hoppas att jag har ärvt min fars goda hjärtgener.
Ni ska alla veta att jag verkligen sköter min munhygien minutiöst med tandtråd och mellanrumsborstar. Kunskapen att bara den insatsen i sig minskar risken att få hjärt-kärlsjukdomar med nästan 30 procent gör att jag ser mycket ljust på framtiden!