Kognitiv beteendeterapi, KBT, kan hjälpa personer med fobi för sprutor inne i munnen. Det kan svenska och norska forskare visa efter att de behandlat 55 spruträdda personer. Nio av tio personer blev så bra att de klarade av att genomföra en behandling som innebar en injektion i munnen efter en till fem sessioner av KBT. De spruträdda personerna hade då undvikit sådana behandlingar under i snitt sju års tid.
Forskarna kan också visa att personerna med sprutfobi upplevde en signifikant lägre livskvalitet före KBT-behandlingen jämfört med en slumpvis vald kontrollgrupp bestående av 100 personer hämtade ur normalbefolkningen. Men efter behandlingen hade livskvaliteten stigit på ett antal punkter och totalvärdet skiljde sig inte signifikant ifrån kontrollgruppen.
Den goda effekten satt i även ett år efter behandlingen.
Lillehaug Agdal M, Raadal M, Öst LG, Skaret E. Quality-of-life before and after cognitive behavioral therapy (CBT) in patients with intra-oral injection phobia. Acta Odont Scand 2012; 70: 463–70.
Foton/Illustrationer: Foto: Colourbox
Hej jag heter matilda
Jag undrar hur ni botar sprut rädsla?
För att jag är rädd för sprutor mycket rädd
Och jag och min familj sa någon gång åka till euyptien och då måste man ta en eller två sprutor jag vet inte hur många man ska ta
Men jag undrar vad jag ska göra för att sluta va de