Annons

Annons

Mjölk skyddar mot erosion av läsk

Mjölk och yoghurt verkar skydda mot erosion som orsakas av sura och kolsyrade drycker.

Det visar en meta-analys av 13 studier omfattande över 16 500 barn och ungdomar mellan åtta och 19 år.
Frekvent intag av kolsyrade drycker och fruktjuice ökade risken för tanderosion med 61 respektive 20 procent, medan ett stort intag av syrliga snacks eller godis ökade risken med hela 124 procent.
Större intag av mjölk eller yoghurt visade i stället en skyddseffekt på fyra respektive 23 procent.
Forskarna spekulerar om det är mjölkprodukternas innehåll av kalcium och fosfat som skyddar, eller om det är så att den som dricker mjölk eller yoghurt inte dricker läsk.

Upptäck mer