Läsk och C-vitamin de verkliga hoten mot tänderna

Det är ingen nyhet att viss mat och dryck kan skapa en negativ miljö för tändernas emalj, något som resulterar i erosion av emaljen och gör tänderna mer mottagliga för attacker från kariesbakterier. Men exakt vad som är skadligt har det varit olika bud om i olika studier.
Därför har kinesiska forskare nu gjort den första meta-analysen i frågan för att bringa lite klarhet.
Av 417 studier som matchade forskarnas sökord var det bara nio som höll måttet och togs med i meta-analysen. Studien visar att de två saker som man bör se upp med är läsk och C-vitamin.
Däremot var inte juice, sportdryck, mjölk eller yoghurt skadliga för tändernas emalj, som det ibland har påståtts.
Läsk mer än fördubblade risken för erosion av tändernas emalj medan C-vitamin ökade risken marginellt, men ändå statistiskt signifikant.