Foto: Colourbox, ChatGPT
Den här artikeln är framställd med stöd av AI.
Att borsta tänderna är en självklar del av vardagen. Men valet mellan manuell och eldriven tandborste kan ha större betydelse än man tror – beroende på vem du är. I en ny sammanställning av systematiska översikter, publicerad i Tandläkartidningen, har nordiska forskare granskat effekten av eltandborstar jämfört med manuella, med fokus på plackborttagning och tandköttshälsa.
Hos friska personer syns en liten fördel för eltandborstar, som i snitt ger bättre plackkontroll och minskar gingivit, det vill säga tandköttsinflammation, mer än manuella. Men forskarnas slutsats är att det kan diskuteras om skillnaden är kliniskt relevant. Hos barn är effekten däremot tydlig. Redan från två års ålder visar studier att eltandborsten ger en markant plackminskning. Design, färger och timerfunktioner kan dessutom öka barns motivation att borsta.
För äldre med nedsatt motorik kan eltandborsten vara ett praktiskt hjälpmedel, särskilt vid tecken på tandköttsinflammation. Men för personer med funktionsnedsättning visar studier att båda borsttyperna fungerar lika bra – även när vårdpersonal hjälper till med borstningen.
För patienter med parodontit, karies eller implantat är forskningen fortfarande tunn. De få studier som finns visar inga större skillnader i plackborttagning – och i vissa fall till och med bättre blödningsindex med manuell tandborste.
Slutsatsen? Tandborstvalet spelar roll – men inte för alla. God teknik, fluoridtandkräm och rengöring mellan tänderna är fortsatt avgörande. Tandvårdspersonal bör ge individanpassade råd, särskilt till barn, äldre och patienter med begränsad rörlighet.
